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♡*...암에 걸린 사람 이렇게 많았나”...특히 조심해야 할 식생활은? 外 1편 암에 걸린 사람 이렇게 많았나”...특히 조심해야 할 식생활은? 外 1편 “암에 걸린 사람 이렇게 많았나”...특히 조심해야 할 식생활은?요즘 암 환자가 너무 많다.내 가족, 친구들도 암을 겪은 사람들이 적지 않다.나와는 관계 없을 것 같았던 암이 내 곁으로 바짝 다가왔다.아직도 암은 ‘유전 때문에...’ ‘운이 없어서...’ 등내 의지와는 상관없이 생기는 것으로 알고 있는 사람이 있다. 그렇지 않다.생활 습관만 조심하면 암의 30~50% 정도는 충분히 예방 가능하다.일상에서 적극적으로 암 예방에신경 쓰면 삶을 유지하고 고통스런 항암치료를 받지 않아도 된다.암 치료 중이거나 완치된 사람 243만여명... 암, 너무 무섭다암 유병자는 243만 4089명(2022년 1월 기준 국가암등록통계)이나 된다.암 치.. 더보기
♡*...활주로에서 尹 기다리는 한동훈 '긴장의 시간' [TF사진관] 활주로에서 尹 기다리는 한동훈 '긴장의 시간' [TF사진관]이새롬 2024. 9. 19.19일 오전 경기 성남시 서울공항에서이상민 행정안전부 장관과 정진석 비서실장,홍철호 대통령실 정무수석 등 참모진들이 체코 순방을앞둔 윤석열 대통령을 기다리며 도열한 가운데,한동훈 국민의힘 대표(왼쪽)가 자리를 이탈해 서 있다.서울공항=이새롬 기자한동훈 국민의힘 대표와 이상민 행정안전부 장관과추경호 원내대표(왼쪽부터)가 체코 순방을 앞둔 윤석열 대통령을 기다리며 대화하고 있다.[더팩트ㅣ서울공항=이새롬 기자]19일 오전 경기 성남시 서울공항에서 정진석 비서실장,홍철호 대통령실 정무수석 등 참모진들이 체코 순방을 앞둔윤석열 대통령을 기다리며 도열한 가운데,한동훈 국민의힘 대표(왼쪽)가 자리를 이탈해 서 있다.윤 대통령은 이.. 더보기
♡*...누가 국민을 '장기적 울분' 상태로 몰아가는가 누가 국민을 '장기적 울분' 상태로 몰아가는가  누가 국민을 '장기적 울분' 상태로 몰아가는가 문재인·이재명·조국의 끝없는 위선(僞善)과 탐욕.서울대학교 보건대학원이 국민 1024명을 대상으로 한 조사에서 국민 절반(49.2%)이 '장기적 울분 상태'에서 시달리고 있는 것으로 나타났다고 밝혔다.  연구팀 관계자는 "울분은 부당함과 모욕 등 스트레스 경험에 대해 분노뿐만이 아니라 깊은 좌절과 무력감이 동반되는 감정적 반응"이라며  "자신을 하층이라고 인식하는 경우 장기적 울분 비율이 60%로 높아졌고 세상이 공정하다는 믿음이 클수록 울분을 적게 느끼는 것으로 조사됐다"고 밝혔다. 그렇다면 과연 어떤 群像이 국민을 '장기적 울분 상태'로 몰아가고 있는가에 대해 여론이 분분하다.  한국의 정치현장에서 놀아나는.. 더보기
♡*...【풍속화가 이서진 화백 작품】 【풍속화가 이서진 화백 작품】　 받은 자료글(변동식님)입니다!2024.9.18.아띠할멈.(). 더보기
♡*...【이탈리아, 수채화 들판, 카스텔루치오】 【이탈리아, 수채화 들판, 카스텔루치오】  이탈리아 중부 움브리아 평원의 카스텔루치오(Castelluccio)는 아펜니뇨 산맥 해발 1,400 미터의 고지대 마을로수채화 같은 꽃밭이 인기다.파스텔톤 색채와 끝없이 이어지는 들판은 인상주의 거장 클라우드 모네의 작품을 연상시킨다. 카스텔루치오에는 매년 4월에서 8월 사이 데이지, 수레국화, 붉은색 꽃양귀비, 하얀색 데이지, 자주색 수레국화 등 꽃으로 가득한 들판은 꽃으로 가득하다. 카스텔루치오 지역은 지난 2016년 규모 6.6 지진이발생해 지반이 70cm 이동하면서 작물 수확에 큰 피해를 봤으나, 렌틸콩을 제때 파종하지 못했는데 꽃 씨앗이 번지면서 야생화 축제까지 열리게 되어,'수채화 들판'으로 '지상 최고의 낙원'이라는 입소문이 나면서 활기를 되찾고 있.. 더보기
♡*...武人보다 文人을 더 숭배한 나라는 다 망했다 武人보다 文人을 더 숭배한 나라는 다 망했다무인석문인석과 무인석武人보다 文人을 더 숭배한 나라는 다 망했다여행 중 만난 사람들 한국은 칼 대신 입으로만 싸웠다.나라가 망할 때까지. 결투는 누군가가 거짓말로 자신이나 국가의명예를 욕되게 할 때, 명예심(名譽心)에 손상을 입힐 때,그 명예를 지키기 위해 목숨을 걸고 하는 것이었다. 명예를 목숨보다 더존중하는 명예심은 아무에게나 있는 게 아니었다.왕족, 백작 등 귀족들, 영주들, 장교 등지휘관들, 학자와 법관 등에게만 있었다. 신분이 낮은천민(賤民)들에게는 애당초 명예심 그 자체가 없었다.즉, 결투는 상위 개념의 문화였고,자존심과 체면은 하위 개념의 문화였다. 지금도 그렇다.열등 민족과 천민 사상을 가진 자들은 명예심이 아닌,체면과 자존심에만 민감한 반응을 보.. 더보기
♡*...尹, 송편 들고 최전방 부대 방문…"군복 자랑스럽게 느껴지도록 최선 다해 지원" 尹, 송편 들고 최전방 부대 방문…"군복 자랑스럽게 느껴지도록 최선 다해 지원"송오미 2024. 9. 18. 추석 당일 17일 육군 제15사단 방문의무대대 응급진료 체계 점검 및 군 장병들 격려"잘 먹어야"…송편 세트 1000개도 부대에 제공윤석열 대통령이 추석 명절인 17일강원 화천군 육군 15사단을 방문해 장병들을 격려하며기념촬영 하고 있다.ⓒ대통령실 윤석열 대통령은 추석인 17일 강원도 최전방 부대인육군 제15사단을 방문해 의무대대의 응급진료 체계를점검하고 군 장병들을 격려했다. 먼저 윤 대통령은 15사단 의무대대인'승리의원'을 방문해 강현우 15사단장으로부터현황을 보고받고 화천군 지역 주민들 및 군 가족과인사를 나눈 뒤 치과, 소아청소년과, 안과,응급실을 둘러봤다고 정혜전 대통령실 대변인이이날 .. 더보기
♡*...90대 10의 원칙 = 스티븐 코비 이론 = 90대 10의 원칙= 스티븐 코비 이론 =90대 10의 원칙을 아시나요?이것은 당신의 인생을 바꿀 것입니다.이 원칙은 무엇일까요?당신 인생의 10%는 당신에게 일어나는 사건들로 결정됩니다.나머지 인생의 90%는 당신이 어떻게 반응 하느냐? 에 따라 결정이 됩니다.이것은 무엇을 의미 할까요?우리는 우리 인생에서 일어나는 10%를 절대로 통제하지 못합니다.예를 들어 자동차가 고장 나서 멈추는 것을 막을 수 없습니다.비행기가 연착하여 모든 일정을 엉망진창으로 만드는 것도~~어떤 차가 느닷없이 내 차 앞에 끼어드는 것도 당신 스스로는 어쩌지 못합니다.이러한 것들이 바로 우리가 통제할 수 없는 10%에 해당되는 일입니다.그러나 나머지 90%는 다릅니다.그리고 그 남은 90%를 결정하고 통제하는 것은바로 당신입니다.. 더보기

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